1. Exfoliar la cara
En la palma de su mano, mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio con 2 o 3 cucharadas de agua y masaje en circular y suave en la piel movimientos limpios. Hágalo durante un minuto y enjuague. Es un excelente exfoliante que te dejará la piel suave.
2. suavizar la piel
Si usted tiene bañera, tomarlo: añadir media taza de bicarbonato de sodio, es ideal para eliminar las células muertas de la piel y desintoxicar. Usted puede agregar media taza de vinagre de sidra de manzana es maravilloso cuando se tiene dolor en el cuerpo y la combinación de ingredientes también se desintoxica.
3. Exfolia tu cuerpo
Mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio con una cucharada de harina de avena y añadir tres partes de agua. Frote la pasta en movimientos circulares y retirar con agua tibia, se le eliminar las células muertas. También puede utilizar este exfoliante en la cara, pero siempre recuerde que debe ser cuidadoso con este área y no tener que hacerlo cerca de los ojos.
4. Desinfectar sus cepillos
Elimina la suciedad y la grasa que se acumula en sus cepillos para el cabello. Eliminar todo el pelo y sumergirlos en una olla de agua caliente con tres cucharadas de bicarbonato de sodio y si lo desea, para desinfectar una gota de cloro. Dejarlos durante cinco minutos y luego enjuagar muy bien. Serán limpio de nuevo.
5. Suavizar los pies
Remojar los pies en agua con tres cucharadas de bicarbonato de sodio. Se puede añadir un poco de aceite esencial como la lavanda. Remójalos durante 20 minutos y luego se exfolia con una pasta hecha de bicarbonato de sodio y agua para suavizar las asperezas. Secarlos y añadir un poco de humectante. Hacerlo una vez a la semana al acostarse.
6. Ilumina tu cara
¿Piel apagada? Mezclar bicarbonato de sodio con jugo de limón y unas gotas de aceite de oliva. Aplique esta pasta sobre la piel limpia y dejar reposar diez minutos. A continuación, enjuagar y se puso crema hidratante. Hacerlo cada semana o cada quince días por la noche.
7. bicarbonato de champú
Es una receta maravillosa para purificar el cabello y eliminar los residuos que se está convirtiendo en el champú y otros productos de peinado que eventualmente saturar el brillo del cuero cabelludo eliminando. Así que para salir de limpieza profunda, mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio con otra cucharada de su champú y lava tu cabello con la mezcla. Dar un masaje en el cuero cabelludo, enjuague y aplicar el acondicionador o mascarilla como haces siempre. Puede hacerlo una o dos veces al mes.
8. Lavar el cabello con bicarbonato de sodio
Otra opción es mezclar bicarbonato de sodio con agua para hacer una pasta y lavar el cuero cabelludo y aplicarlo cuando tienes el cabello seco. Hacen movimientos circulares suaves, a continuación, lavar el cabello con champú y acondicionador se aplican.
9. Para aligerar los dientes
El bicarbonato de sodio es un natural para blanquear los dientes. Mi forma es aplicar primero la pasta de dientes con el cepillo y luego añadir el bicarbonato de sodio, que se pegue a la pasta y luego cepillarse los dientes como siempre lo haces. El bicarbonato de sus dientes poco a poco más claro. Te recomiendo hacerlo si tiene muy sensible, ni hago todos los días, ya que puede afectar el esmalte. Haga tres días y volver a su rutina normal, puede descansar durante dos semanas y hacerlo de nuevo. Observe cómo se siente los dientes para ver cuál es la mejor frecuencia para usted.
10. Como enjuague bucal
Añadir una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Usted puede agregar un poco de aceite esencial de eucalipto o menta y hacer gárgaras. Va a refrescar la boca, el pH de la neutralizar y eliminar las bacterias.
11. Otra fregar su cara
Mezcle una cucharada de miel orgánica (asegúrese de que no es alérgico a la miel) con bicarbonato de sodio. Mezclar hasta que se hace una pasta, se puede añadir un poco de agua si se quiere que sea muy espesa y pegajosa. Masaje con movimientos circulares y suaves durante un minuto. Se eliminará las células muertas. La miel tiene propiedades antibacterianas, lo que hará que su piel esté limpia.
12. alcalinizante
Tomar bicarbonato de sodio disuelto en el agua es uno de los remedios utilizados por generaciones. Ayuda a la indigestión, acidez estomacal y otros problemas. Tome moderadamente cocción es muy bueno para la bioquímica del cuerpo, ya que equilibra el pH. Tomar bicarbonato de sodio disuelto en agua es una manera fácil y asequible para neutralizar los efectos de una dieta ácida (cuando se come carne, el azúcar refinado, alimentos procesados, bebidas sin alcohol).
Añadir 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua purificada, es muy recomendable si se quiere aumentar la alcalinidad de su cuerpo. Por supuesto, lo más importante aquí es que cambie sus hábitos en la dieta, y la eliminación de alimentos procesados y agria, reemplazándolo con más frutas y verduras
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