La autoestima es muy importante para la humanidad ya que es el amor que nos tenemos hacia nosotros mismos pudiendo así tomar nuestras propias decisiones sin dejar que otras personas decidan por nosotros.
La autoestima ayuda también a no caer en la depresión o muchas veces en la frustración que es el efecto de tener una baja autoestima y no una alta autoestima, a continuación explicaré sobre las autoestimas alta y baja.
Autoestima Alta: Son las personas que tienen decisión propia y también las que nunca entran en depresión ni en tristeza al contrario están siempre felices de la vida y de como son ellos sin reprocho a su cuerpo ni a su aspecto físico.
Autoestima Baja: Es todo lo contrario de la autoestima alta, son las personas las que no tienen decisión propia dejan que otros tomen decisiones por el o manejen su vida. Esta gente con autoestima baja mayormente para triste, deprimido y sin ganas de nada; se paran quejando de todo ya sea de su cuerpo o de la vida que les tocó vivir y no tienen el valor suficiente para salir adelante.
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